Dice una de las citas más recordadas del escritor Gabriel Garcia Marquez que "el amor es tan importante como la comida, pero no alimenta".Lo que a entendedor, pocas palabras,en el momento de pronunciar este enunciado es que con el pasar de los tiempos su frase iba a ser comprobada por la ciencia añadiendo que, si bien es cierto es que no proporciona nutriente alguno ya que SI ENGORDA.
Así lo han demostrado variados informes como el firmado por la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO), donde se pone de manifiesto que enamorarse produce o genera un aumento de peso de unos 4,5 kilos de media que empiezan a caer desde el mismo momento en el que nos enamoramos y hasta que la relación se consolida. Eso es lo que pudieron comprobar tras en análisis de una muestra de más de 2,300 mujeres entre los 32 y 40 años, con pareja o casadas, con al menos un hijo, con estudios superiores y residentes en núcleos urbanos. A su misma vez descubrieron la existencia de distintos factores que explicarían el porque de este problema.
El primero de ellos estaría relacionado con la necesidad de "atar" al que creemos puede ser el amor de nuestras vidas a través del aspecto físico en un contexto de dura, durisima competencia. Y es que una de cada cuatro féminas sometidas a un examen reconoció el haber comido menos durante los primeros pasos de la ansiada relación restando importancia en cuanto a su aspecto. Una vez en la Zona de confort, corroboraba otro estudio, tanto ellos como ellas aumentaban de tamaño en cuanto a las porciones de comida se tratasen..
No obstante, los hábitos alimenticios y según se desprende de la muestra de este mismo informe, el 33% practica deporte cuando se encuentra en fase de búsqueda de pareja y el 35,8% relega a un segundo plano el ejercicio físico una vez el amor empieza a avanzar. Todo ello desemboca en un aumento de talla que, en algunos casos, se dispara mucho más allá del habito saludable. Al menos eso es lo que se ha podido comprobar de primera mano los científicos de la Universidad de Queensland ubicado en Australia, donde después de analizar centenares de casos, determinaron que efectiva mente , las flechas del gran "Cupido" contienen más calorías de lo habitual.
Diferencias de pesos entre el hombre y la mujer
En este sentido, después de constatar las grandes diferencias en cuanto al peso entre hombres y mujeres solteros y con pareja estable , se comprueba que el peso medio de las mujeres emparejadas es de 10 kilos mayor que el de aquellas que no tienen compromiso alguno. En el caso de los hombres, el incremento medio se sitúa en los 7,5 kilos. Otro análisis se muestra aun mas agorero hablando de un aumento anual de algo más de kilo y medio durante los primeros tres meses de relación. Cifras , todas ellas, más altas que las registradas y que vienen a corroborar que se trata de un patrón que se repite constantemente a lo largo y ancho del mundo.
La investigación más llamativa con las variables "amor" y "peso" como los elementos básicos de estudio es la que presentó el Centro Nacional de Biotecnología de la información de Estados Unidos. Después de analizar un promedio de 169 parejas llegaron a la conclusión de que la curva de la felicidad si existe. Sus resultados no dejaban lugar a la duda, las parejas que se revelaban como más felices eran aquellas que más kilos se habían echado encima desde que estaban juntos.
Habito que llevan al sobre peso
- Comer sin reposar.
- Levantarse y de frente a comer.
- Comer chatarra.
- Falta de ejercicios.
- Estrés.
- Problemas de parejas.
- Ansiedad.
- Desesperación por el peso.
- Discusiones constantes entre parejas.
- Falta de liquido importante (agua).
- Consumo excesivo de azucares.
- Consumo excesivo de grasas.
- Falta de nutrientes.
- Todo tipo de grasas.
- Comer hasta altas horas de la noche.
Solución
Siempre es bueno cuidarse, ya que el amor es mutuo, tanto lo de adentro como afuera, más que todo por la salud. Existen dietas balanceadas, dietas acorde para parejas, ya que el cuidarse también es parte de el bienestar mutuo.
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